Terveys, jaksaminen ja oma hyvinvointi.
Jos insuliini kuuluu päivittäiseen arkeesi, tiedät että apteekkikäyntien rytmitys ja lääkkeen riittävyys ovat jatkuvaa matematiikkaa. Kelan korvauskäytännöt määrittelevät tarkasti, kuinka paljon insuliinia…
Kun musta siemenöljy ilmestyy keskusteluun, huomaa pian, ettei kyse ole mistään trendituotteesta – tätä öljyä on käytetty yli 2000 vuotta, ja Cleveland…
Maksa on sitkeä elin – se hoitaa hiljaa yli 400 tehtävää päivässä, eikä useimmiten valita pienestä. Siksi monet suomalaiset elävät vuosia suurentuneen…
Tuntuuko, että väsymys ei hellitä ja keskittyminen herpaantuu helposti? Moni yhdistää nämä oireet kiireeseen tai huonoon yöuneen, mutta taustalla voi olla B-vitamiinin…
Kun perheessä todetaan märkärupi, moni miettii, miten kauan bakteerit pysyvät pinnoilla. Bakteerit voivat elää kuivillakin pinnoilla useita päiviä (Kotiliesi (terveys- ja hyvinvointimedia)),…
Kissan oksentelu saa monen omistajan huolestumaan – ja hyvä niin. Vaikka satunnainen oksennus on usein harmiton, toistuva oire voi kertoa taustalla olevasta…
Jos olet harkinnut melatoniinia univaikeuksiin, et ole yksin – se on yksi käytetyimmistä unta edistävistä valmisteista. Kaikille se ei ole turvallinen vaihtoehto,…
Silmäluomi väpättää, ja näkökenttään ilmestyy sahalaitainen kuvio – mutta päätä ei särje. Yllättävä näköhäiriö ilman kipua herättää helposti huolta. Tässä artikkelissa käymme…
Kun lääkäri mainitsee CRP-arvon, moni miettii, onko oma lukema normaali vai koholla. Tämä pieni proteiini kertoo elimistön tulehdustilasta, ja sen tulkinta voi…
Monelle tulee yllätyksenä, että ajokortin uusiminen ei aina onnistu pelkällä lomakkeella – lääkärintodistus pitää hankkia erikseen. Tässä oppaassa käydään läpi, mistä saat…
Jos olet yli 70-vuotias mies ja lääkäri kertoo PSA-arvosi olevan 5,4 µg/l, saatat miettiä, onko se vaarallinen. Totuus on, että sama luku…
Sydämesi leposyke kertoo paljon terveydestäsi – ja sitä voi parantaa. Terveen aikuisen leposyke on yleensä 60–100 lyöntiä minuutissa. Tässä artikkelissa käymme läpi…
Panadol Forte 1g on tehokas kipulääke, mutta sen turvallinen käyttö edellyttää tarkkaa annostusta – yliannostus voi vaurioittaa maksaa. Oikea annostus ja käyttörajoitukset…
Koiran silmäeritteen väri paljastaa usein tarkemmin vaivan syyn kuin arvaus – keltaista tai vihreää rähmiä ei kannata jäädä odottelemaan. Tässä oppaassa käymme…
Huomaat kaulallasi pienen patin, vaikka et ole ollut flunssassa – se voi huolestuttaa, mutta useimmiten kyse on täysin vaarattomasta reaktiosta. Imusolmukkeet turpoavat…
Moni saa joskus lyhyen kortisonikuurin tulehduksen tai allergian rauhoittamiseen. Prednisolon on tuttu nimi monelle — mutta harva tietää, että jo alle kuukauden…
Suomessa lähes jokainen lapsi saa D-vitamiinilisää ensimmäisistä elinviikoistaan lähtien. THL:n ja Ruokaviraston yhtenäiset suositukset tarjoavat selkeät raamit, mutta korvikkeen määrä muuttaa tarvetta…
Syöpähoitojen jälkeiset kivut ovat monelle potilaalle arkea, joka heikentää elämänlaatua viikkoja tai kuukausia hoitojen päättymisen jälkeen. Yleisimmät oireet liittyvät suun limakalvojen ärsytykseen…
